Ski de fond
La neige a été rare cette période mais les vieux n'ont pas manqué le créneau. Et notre BF5 se montre très pédago...
Un blog sur le club du Léman triathlon, vie du club, résultats, entrainements...
La neige a été rare cette période mais les vieux n'ont pas manqué le créneau. Et notre BF5 se montre très pédago...
Consultez un plan d'entraînement hivernal (21 séances) pour progresser techniquement. Merci à Frédéric Bertrand pour ce bon plan.