entrainements

Pour cet automne, trouvez le créneau qui vous convient : Natation : Citée de l'eau : du 24 septembre au 27 octobre . Lundi de18h30 à 19h45 "débutants". Mercredi de 18h15 à 20h. Samedi de 10h15 à 12 h. Course à pied / Stretching : Mardi à 18h15 au Bois...

lundi: natation: 18h30 19h45 mardi: PPG: Collège de Champagne mercredi: natation: 18h15 Citée de l'eau Samedi: natation: 10h15 - 12h dimanche: selon planing A PARTIR DU MERCREDI 04/01 LUNDI: 18h30 19h45 MERCREDI: 18h15 19h45 SAMEDI: 10h15 12h

Comment faire pour s'entrainer au départ?? Vidéo qui m'a été conseillée par Fabrice.. Chacun ses méthodes !!!